Première séance coaching
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La première séance avec votre coach, d’une durée d’environ 1 heure, est gratuite et sans engagement.
Pour la bonne réussite de cette première séance coaching, cela suppose d’effectuer un premier échange téléphonique afin d’apprécier la demande et convenir d’un rendez-vous. Il n’y a aucune préparation particulière à cette première séance.
Elle est destinée en face à face à :
• Prendre connaissance de votre motivation à faire recourt à nos services
• Valider l’adaptation de cette demande à notre type d’accompagnement
• Valider une appréciation mutuelle car la relation entre un coach et le coaché est très subjective
• Convenir d’un cadre de fonctionnement de chaque séance coaching demandé (rythme et durée des séances, lieu et horaires, honoraires, modalités spécifiques)
Le processus de coaching se déroule en 4 grandes phases
Dans un processus de coaching, l’élaboration d’un objectif et le plan d’action pour y parvenir se font au rythme de l’individu en accord avec son identité et en respectant sa singularité.
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Première phase
Vous aidez à comprendre votre situation actuelle
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Deuxième phase
Vous aidez à déterminer votre objectif qui peut être qualitatif, quantitatif, en rapport avec votre vie privée ou professionnelle ou les deux.
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Troisième phase
Vous aidez à comprendre les raisons pour lesquelles vous ne l’avez pas atteint aujourd’hui. Cela peut être dû à la motivation, certaines de vos croyances, la peur de réussir ou de ne pas y arriver, etc..
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Quatrième phase
Vous aidez à éliminer ou à contourner les points qui vous empêchent jusqu’à aujourd’hui d’atteindre votre objectif.